تشک طبی چیست

تشک طبی به تشکی گفته میشود که متناسب با ساختار فرد استفاده کننده طراحی و تولید شده باشد و از مواد اولیه استاندارد  (ضد حساسیت ) در تولید آن استفاده شده باشد.در زیر برخی از عواملی که در کیفیت تشک مرغوب اهمیت دارند را شرح داده ایم ، پس پیشنهاد میکنم این مطلب را از دست ندهید.

 

سلامت سرویس خواب و تشک طبی:

تشک مهمترین عضو یک اتاق خواب برای سلامتی است. بطور میانگین هر انسان یک سوم از عمر خود را در خواب میگذراند.

 

شما به یک سوم عمر خود چقدر اهمیت میدهید؟

  • پیدا کردن تشک مناسب برای شما علاوه بر یک خواب سالم، سلامتی به ارمغان می آورد!
  • علاوه بر راحتی و احساس آرامش بر روی تخت خواب. عوامل متعددی وجود دارد که بر سلامتی و چگونگی خواب شما تأثیر می گذارد.
  • اگر تشک شما حالت بدن شما را در بهترین حالت ممکن برای مهره های ستون فقرات و گردن شما قرار دهد، این تشک برای شما مناسب است.

اما آیا به معیارهای تشخیص یک تشک واقعا طبی آشنایی داریم؟

اگر یک تشک آرامش و راحتی شما را برآورده نکند، سلامتی شما به خطر افتاده است.این منجر به عواقب بدتری می شود که می تواند سلامتی شما را به شدت تهدید کند.

تشک طبی واقعی و استاندارد دارای لایه بندی اصولی
لایه های تشک طبی استاندارد با فنرهای منفصل

باکتری های موجود در تشک:

اگر یکی از اقوام شما آسم، اختلالات خواب، اگزما، برونشیت یا مشکلات تنفسی، خروپف، سینوس، سردرد، گرفتگی بینی یا تب دارد، حتماً وضعیت تشک آنرا را چک کنید.

تمام تشک های غیر طبی (و تشک هایی که متاسفانه فقط به اسم طبی ارائه میشوند) نهایتا ظرف مدت ۶ ماه حاوی چندین میلیون باکتری مضر میشوند.با هر بار استفاده از تشک این باکتری ها در فضای اتاق پخش میشوند.این قاعده  در مورد خیلی از انواع تشک اعم از فنری، ابری و فوم و …. صدق میکند.

باکتری های تشک میتواند انواع انتروکوکوس، استافیلوکوکوس ، نوروویروس و در برخی موارد حتی MRSA میتواند باشد.

درصورتی که محیط اتاق دارای رطوبت باشد امکان تشکیل کپک نیز در تشک شما وجود خواهد داشت و باکتری ها به طور مداوم تکثیرمی شوند. به همین دلیل انتخاب تشک طبی واقعی به شدت از سوی پزشکان توصیه می شود.

برای حفظ سلامتی، داشتن بهترین تشک برای تمامی سنین یک الزام میباشد.بنابراین شما باید نهایتاً هر ۱۰ سال یکبار تشک خود را تعویض نمایید.

 

اما موارد زیر میتواند به حداقل رساندن آلودگی تشک کمک نماید:

۱٫ حفظ بهداشت شخصی و حفظ بهداشت تشک. 

بهتر است قبل از خواب استحمام کنید.استحمام نکردن باعث وارد شدن مواد ناشناخته شامل انواع آلودگی، باکتری و سلول های مرده روی پوست به تخت می شود همچنین افزایش انواع باکتری و حشرات میکروسکوپی را سرعت میبخشد.نکته مهم در استحمام قبل از خواب ، خشک کردن کامل بدن وموی سر میباشد .

۲٫ توصیه میشود روتختی و ملحفه های روی تخت را چند روز یکبار با آب خیلی گرم شستشو نمایید این کار باعث میشود تا باکتری ها موجود در آن از بین بروند.از پارچه های ۱۰۰% نخی استفاده نمایید زیرا پارچه نخی به نسبت الیاف مصنوعی ضد حساسیت می باشد.

اطمینان حاصل نمایید که طول و عرض روتختی و ملحفه ها بزرگتر از تشک شما است و تمام سطح رویی و کناری تشک را میپوشاند.

۳٫ سعی کنید از روکش های واسط ضد باکتری و غیرقابل نفوذ استاندارد روی تشک استفاده نمایید.

۴٫ راه های صحیح تمیز کردن کالای خواب را بدانید.

بهترین راه جلوگیری از تکثیر باکتری ها، دوری از گرد و غبار و قرار دادن تشک به مدت ۵ ساعت در زیر نور مستقیم آفتاب در تابستان  می باشد.

۵٫ تماس با تکنسین های تمیز کردن کالای خواب، پاکسازی تشک با اسپری های بهداشتی از بین برنده گرد و غبار و باکتری های موجود در تشک.

کمر درد:

شاید اینگونه برداشت شود که هر تشکی که به شما کمک می کند استراحت راحتی داشته باشید، بهترین تشک برای شما خواهد بود!

اما آیا واقعا اینطور است؟ و آیا با تاثیر دراز مدت تشکی را که انتخاب میکنید آشنایی دارید؟ و آیا تشک طبی تشکی است که صرفا سفت و بدون انعطاف باشد؟

خیر!

یک تشک طبی خوب با آرامش از تمام بدن شما حمایت می کند و ستون فقراتتان را در حالت خنثی حفظ می کند.مهم نیست که شما به پشت، جلو یا سمت چپ و راست میخوابید.تشک طبی خوب تشکی است که در همه حالات فشار بدن را بصورت استاندارد تقسیم نماید.

  • در صورتیکه فروشگاه مورد نظر شما مجهز به سیستم های سنجش فشار وزنی بدن بر روی تشک نبود چه کنیم؟

سعی کنید قبل از خرید مطمئن شوید که چندین تشک را کاملا تست کرده اید.

برای اینکار خود را در حالت های مختلف در موقعیت خوابیده قرار دهید و ۱۰ دقیقه بمانید.این راهنمای خوبی برای سنجش حداقلی آسایش و راحتی تشک به شما می دهد.هیچ کالای خوابی برای همیشه نخواهد ماند.اما زمانی که شما با انتخاب تشک طبی مناسب و با کیفیت سرمایه گذاری می کنید مطمئن باشید که ارزش پول خود را دریافت خواهید کرد.